Otužování – nejefektivnější cvik na světě
3. 4. 2024, 17:00
Pozvánka knihovny, Beseda
Patříte mezi zkušené otužilce nebo se teprve odhodláváte s otužováním začít? Chcete znát zdravotní benefity a rizika otužování? Zajímá vás, jak funguje lidský organismus v extrémních a zátěžových podmínkách? Odpovědi na tyto otázky vám pomůže najít Petr Málek, bojový záchranář ČR.
Sál